體育播報9月(yue)22日宣 前利物浦(pu)球員亞(ya)當-拉(la)拉(la)納(na)接受采訪，談到(dao)了他轉型(xing)加入(ru)南(nan)安普頓教練(lian)組的(de)感受、昔日恩師克(ke)洛普以及(ji)即將到(dao)來(lai)的(de)比賽等(deng)話題(ti)。
從球員轉型為教練，你最大的感受是什么？
當主教練讓我(wo)(wo)帶(dai)一堂訓練課(ke)，或(huo)者我(wo)(wo)自(zi)己構思一堂訓練課(ke)時，我(wo)(wo)的(de)(de)(de)(de)胸口立刻就(jiu)(jiu)會(hui)有(you)那(nei)種(zhong)心(xin)跳(tiao)加(jia)速的(de)(de)(de)(de)感(gan)覺：“哦，我(wo)(wo)必須準(zhun)備好(hao)這個，我(wo)(wo)希望(wang)它能完(wan)美。我(wo)(wo)的(de)(de)(de)(de)要(yao)點是什么？我(wo)(wo)有(you)哪些球員，最后一刻情況(kuang)會(hui)不會(hui)有(you)變？”我(wo)(wo)認為有(you)這種(zhong)感(gan)覺很(hen)好(hao)，因(yin)為我(wo)(wo)正(zheng)處(chu)于自(zi)己的(de)(de)(de)(de)舒適區(qu)之外(wai)。這就(jiu)(jiu)是我(wo)(wo)想要(yao)的(de)(de)(de)(de)狀態。因(yin)為只(zhi)有(you)這樣(yang)我(wo)(wo)才能學到東(dong)西。
上(shang)賽季末我(wo)(wo)花了(le)兩個月的(de)時間(jian)休息。我(wo)(wo)發現(xian)自(zi)己在(zai)一些奇(qi)怪的(de)時間(jian)待在(zai)自(zi)家花園(yuan)里。比如上(shang)午11點，我(wo)(wo)正(zheng)在(zai)喝咖啡。我(wo)(wo)心想(xiang)，我(wo)(wo)通(tong)常絕不會在(zai)上(shang)午11點待在(zai)花園(yuan)里！當(dang)你職業生(sheng)涯臨近(jin)結束時，很多(duo)球員會很自(zi)然地(di)說，“哦，我(wo)(wo)已(yi)經不再(zai)熱(re)愛足球了(le)”，可能是(shi)因(yin)為(wei)傷病，也可能是(shi)因(yin)為(wei)你的(de)上(shang)場時間(jian)越來越少(shao)。
我的(de)心態一直很(hen)自然，我能把(ba)事情分開看。是的(de)，當你的(de)身(shen)體(ti)慢下來時確實很(hen)難，但我依然熱(re)(re)愛這項運動以(yi)及它所代表(biao)的(de)一切(qie)。我對比賽和幫助球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員仍充(chong)滿(man)熱(re)(re)情。而執教基本上就是在幫助球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員。帶領一支球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)隊，發展這支球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)隊，然后幫助球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)隊贏球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、取得(de)成功并變得(de)更好。
你如何定義自己的執教風格，以及你正在學習什么？
我(wo)(wo)(wo)在帶傳(chuan)球或(huo)小組訓練時(shi)(shi)要(yao)求(qiu)(qiu)很嚴(yan)。我(wo)(wo)(wo)認為這(zhe)樣很好，但同時(shi)(shi)，學(xue)習者也有(you)不同類型(xing)。有(you)視覺型(xing)學(xue)習者和認知型(xing)學(xue)習者，除了(le)時(shi)(shi)刻(ke)保(bao)持高要(yao)求(qiu)(qiu)之外(wai)，還(huan)有(you)其他方法可以從訓練課(ke)中(zhong)(zhong)獲(huo)得效果。這(zhe)些都是(shi)我(wo)(wo)(wo)正在摸索的東西。你可以設置某(mou)些練習，自己(ji)一言不發，讓球員們從規則和重復中(zhong)(zhong)學(xue)習。
回顧球員生涯，克洛普對你有什么影響？現在作為教練，你如何看待他？
當我邁出執教(jiao)的(de)第一(yi)步時，我更加體(ti)會到克(ke)洛普所(suo)做的(de)一(yi)切。管理像利物浦這樣(yang)的(de)豪門這么長時間(jian)，肩上扛著那么大的(de)壓力。
（我們曾復盤過一場比(bi)賽）我立刻(ke)就(jiu)感覺，“哦(e)我的(de)天，這是(shi)一支克洛普(pu)的(de)球(qiu)(qiu)隊(dui)”。我們踢4-3-3陣(zhen)型，區(qu)域防(fang)守，反壓(ya)，沒(mei)有盯人(ren)(ren)。就(jiu)好像(xiang)（對(dui)方(fang)球(qiu)(qiu)隊(dui)的(de)）每個人(ren)(ren)都是(shi)我們所有人(ren)(ren)的(de)盯防(fang)對(dui)象(xiang)。這就(jiu)是(shi)克洛普(pu)的(de)哲學(xue)。八(ba)年前的(de)足(zu)球(qiu)(qiu)看起來有些不同。我們幾乎沒(mei)有一次從后場組(zu)織進攻(gong)。球(qiu)(qiu)門球(qiu)(qiu)都是(shi)直接長傳，然后就(jiu)是(shi)爭搶(qiang)第二落點。那(nei)是(shi)狂野的(de)足(zu)球(qiu)(qiu)。那(nei)是(shi)克洛普(pu)想(xiang)要的(de)。他(ta)從不把事情搞得過于(yu)復雜，但他(ta)要求很(hen)高。極其嚴苛。
作為球員，當你沒得上場時(shi)，你會對(dui)他(ta)很不(bu)爽，但你不(bu)會去(qu)想他(ta)需要(yao)(yao)做的(de)所有決定(ding)，以及他(ta)需要(yao)(yao)照(zhao)顧的(de)其他(ta)24個(ge)人。我(wo)(wo)(wo)(wo)知道我(wo)(wo)(wo)(wo)在(zai)克洛普的(de)執教(jiao)時(shi)代扮演了(le)重(zhong)要(yao)(yao)角(jiao)色，我(wo)(wo)(wo)(wo)為此感到非(fei)常(chang)自豪。在(zai)他(ta)執教(jiao)期(qi)間，我(wo)(wo)(wo)(wo)不(bu)是(shi)最(zui)好(hao)的(de)球員，但在(zai)某個(ge)階(jie)段，我(wo)(wo)(wo)(wo)就是(shi)克洛普的(de)人。
我(wo)是他的(de)人(ren)，就像索斯蓋(gai)特剛開(kai)始執(zhi)教英(ying)格蘭隊時一(yi)樣。我(wo)承擔起責任(ren)，努力將他們的(de)理(li)念傳遞給整個團隊。現(xian)在談起克(ke)洛普，我(wo)感到(dao)非(fei)常榮幸。也許我(wo)的(de)身體為此(ci)付出了一(yi)些代(dai)價，身體上我(wo)不是最強壯的(de)。也許我(wo)的(de)身體不是為那種全場(chang)“重金(jin)屬足(zu)球(qiu)”而生的(de)，但我(wo)絕不會用我(wo)的(de)經歷去交(jiao)換(huan)任(ren)何東西。
你和現在的主教練斯蒂爾合作得怎么樣？
他對我的態度非(fei)常熱情：“你可(ke)以來這里，你可(ke)以學習，如果你有想做的部分，沒有什么你不能做，如果你有想法，就去嘗試。”
當(dang)你(ni)從(cong)球員轉變為(wei)教(jiao)練時，確實(shi)會感到緊張。這完全是兩碼事，但從(cong)我們那次談話的那一刻(ke)起，我就知(zhi)道我想為(wei)他(ta)(ta)工作，在他(ta)(ta)手(shou)下當(dang)學(xue)徒并支持(chi)他(ta)(ta)。如果我能為(wei)斯蒂(di)爾、他(ta)(ta)的團隊和他(ta)(ta)的球員們帶來(lai)任(ren)何(he)幫助，我都會非常樂意。
